Полезные и вредные продукты

Правда о молочных продуктах

польза молочных продуктов

В последнее время все чаще можно услышать разговоры о том, что молочные продукты скорее несут вред, чем пользу. Особенно для взрослых людей. Сколько в этих словах правды, а сколько вымысла? Попытаемся разобраться. Читать далее

Какие продукты вредны для здоровья

Вредные продукты в нашем рационе

Список вредных продуктов питания, которых нужно избегать в своем рационе, чтобы сохранить красивую фигуру и хорошее здоровье.

Читать далее