Рыба и морепродукты

Лосось в маринаде из соевого соуса с кунжутом

лосось с кунжутом и соевым соусом

Как пожарить лосось с кунжутом и соевым соусом. Лосось в маринаде из соевого соуса: рецепт с фото.

Время приготовления — 30-40 минут (из них 20 минут на маринование).

Калорийность на 100 г — 140 ккал. Читать далее

Жульен из морепродуктов со сливками

жульен из морепродуктов

Жульен с морепродуктами: рецепт с фото. Как приготовить жульен из рапанов и мидий со сливками — подробное описание приготовления с пошаговыми фото.

Время приготовления — 15-20 минут.

Калорийность на 100 г — 150 ккал. Читать далее

Лосось, жареный на сковороде

лосось жареный на сковороде

Как приготовить лосось на сковороде: рецепт с фото. Вкусное и очень простое блюдо. Рыбка получается сочной, нежной, с хрустящей аппетитной корочкой.

Время приготовления — 15 минут.

Калорийность на 100 г — 130 ккал. Читать далее