Салат греческий для ребенка

салат лодочка фото

Как приготовить оригинальный салат греческий для ребенка. Греческий салат для детей в форме лодочки.

Время приготовления — 10-15 минут.

Калорийность на 100 г — 70 ккал.

Греческий салат недаром сами греки называют «деревенским», он полезный и очень вкусный. Его можно смело включать даже в детское меню, ведь он не содержит вредные соусы и заправки, вроде майонеза. Однако очень часто мамочки сталкиваются с тем, что их дети просто отказываются кушать овощи, даже в виде салатов. Эту проблему можно решить только одним способом – оригинально подать блюдо, так, чтобы ребенку захотелось его съесть. Например, греческий салат в виде лодочки гораздо больше заинтересует ваше чадо, чем просто нарезанные овощи в салатнице.


Смотрите также — как сделать смузи из малины и йогурта


салат греческий для ребенкаЧтобы приготовить такие веселые лодочки, нужно взять:

  • помидор,
  • 2 огурца,
  • болгарский перец,
  • 100 г феты,
  • столовую ложку маслин без косточки,
  • чайную ложку сока лимона,
  • салатный лук,
  • растительное масло,
  • соль,
  • деревянные зубочистки,
  • щепотку орегано (по желанию).

салат греческий для ребенкаПерец разрежьте пополам, затем еще раз пополам. Это будет основание для лодочек. Лук мелко измельчите.

 

 

 

 

 

салат греческий для ребенкаОгурцы попробуйте на горечь. Если не горчат, шкурку оставьте и просто нарежьте их пластинками, как на фото. Помидоры порежьте дольками.

 

 

 

 

салат греческий для ребенкаНарежьте также кусочками фету. Теперь можно собирать салат.

 

 

 

 

 

 

салат греческий для ребенкаНаденьте на зубочистку сначала пластинку огурца с одного края, затем помидор, следом кусочек сыра и маслинку, сверху наколите второй конец от пластинки огурца. У вас получится такая себе мачта с парусом. Один конец зубочистки воткните в перец. Теперь лодочка полностью готова. Осталось присыпать ее слегка луком и полить смесью из лимонного сока и масла.
Такой оригинальный греческий салат для детей поможет вам украсить любой детский праздник.

 

1 комментарий

  1. Светлана

    Интересный способ подачи. Малышне наверняка понравится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *