Свинина под ананасом и сыром в духовке

рецепт свинина под ананасом

Как приготовить свинину с ананасами в духовке. Простое и очень вкусное праздничное блюдо — свинина под ананасом и сыром в духовке. Рецепт с фото.

Время приготовления — 40-50 минут.

Калорийность на 100 г — 220 ккал.

Если вам надоели обычные отбивные, жареные на сковороде, попробуйте приготовить праздничный вариант этого блюда с ананасами и сыром в духовке. Рецепт совсем несложный, но мясо получается гораздо вкуснее. Ананасы придают свинине сочность и аромат, а румяная сырная корочка делает его очень аппетитным. К тому же, свинина под ананасом и сыром в духовке получается очень сытной. Такое блюдо станет идеальным решением для сервировки праздничного стола. Тем более что готовится оно очень быстро и просто. Можно сказать, что все приготовление заканчивается на отбивании мяса, дальше за вас все сделает духовка. Вы же в это время сможете приготовить еще парочку салатов или закусок, чтобы ваш стол стал по-настоящему праздничным (edimihudeem.info). Еще одним достоинством блюда является его относительно невысокая калорийность. Несмотря на то, что свинина – продукт сытный и питательный, добавив к ней ананас, вы сделаете ее гораздо более полезной для организма. Поскольку этот заморский фрукт славится своими свойствами расщеплять жиры и способствовать лучшему усвоению белка, что в условиях обильного застолья, согласитесь, будет очень кстати.

Как приготовить свинину с ананасами в духовке

Для приготовления возьмите:

  • 300 г мякоти свинины.
  • 5-6 колечек ананаса консервированного в сиропе.
  • 200 г твердого сыра.
  • 2-3 столовые ложки сметаны.
  • Соль.
  • Перец молотый.

рецепт свинина под ананасом Перед тем, как приготовить свинину с ананасами в духовке кусочки мяса нужно предварительно отбить.

 

 

 

 

 

рецепт свинина под ананасом Затем замочить на 20 минут в ананасовом сиропе. После этого жидкость слейте, а мясо пока отложите в сторону. Потрите на терке сыр.

 

 

 

 

рецепт свинина под ананасом Мясо выложите на противень, посолите его и поперчите по вкусу, сверху на него уложите колечки ананаса. Чтобы мясо не получилось сухим, подлейте буквально пару столовых ложек ананасового сиропа с банки на дно противня.

 

 

 

 

рецепт свинина под ананасом Сверху слегка полейте сметаной.

 

 

 

 

 

 

рецепт свинина под ананасом Присыпьте щедро сыром.

 

 

 

 

 

 

рецепт свинина под ананасом Запекайте около 20 минут при температуре 180 градусов. Долго держать в духовке блюдо не стоит, чтобы мясо не стало сухим. Когда появится аппетитная и румяная корочка, вынимайте.

 

 

 

 

рецепт свинина под ананасом Охладите, переложите на тарелку, украсьте зеленью и подавайте к столу. Гарнир для этого блюда подойдет любой на ваш вкус.

 

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *