Диета Дюкана
Узнайте в чём суть диеты Дюкана. Ее основные этапы. Как похудеть с помощью диеты Дюкана?
Этап «Закрепление» в диете Дюкана направлен на стабилизацию достигнутого веса и предотвращение его возврата. Длительность этой фазы рассчитывается исходя
Диета Дюкана – Чередование: меню, описание, отзывы. Длительность этапа и сколько килограмм он позволяет скинуть.
Первая фаза диеты Дюкана — Атака. Меню, разрешенные продукты и рецепты приготовления блюд.
Популярную в последнее время диету Дюкана правильнее назвать системой питания, рассчитанной на применение в течение всей жизни.