Диеты

Умеренное сочетаемое питание поможет вам скинуть лишние килограммы.

Лечебные диеты

Какие существуют лечебные диеты?

В отличие от популярных диет для похудения, к которым очень часто прибегают просто для того, чтобы привести себя в форму, лечебные диеты, при наличии определенных заболеваний, являются обязательными для выполнения.

Диета Елены Малышевой

Диета для похудения от Елены Малышевой

В настоящее время диета Елены Малышевой считается мега популярной. Она на слуху у многих. Ведь с ее помощью удалось похудеть очень многим людям. В чем она заключается? И на какие результаты можно рассчитывать после ее применения?

как выбрать диету

Как правильно выбрать диету для похудения?

При большом многообразии существующих диет, выбрать ту, которая принесет вам пользу, довольно непросто. Поэтому очень часто перед худеющими встает вопрос, какие есть диеты, с помощью которых можно похудеть быстро и эффективно. Для того чтобы на него ответить, нужно понимать, какие цели вы преследуете. То есть, сколько конкретно килограмм вы хотите скинуть и в какие сроки. …

Как правильно выбрать диету для похудения? Читать полностью »

Суть диеты Дюкана

Суть диеты Дюкана

Популярную в последнее время диету Дюкана правильнее назвать системой питания, рассчитанной на применение в течение всей жизни.

Adblock
detector