Рис с яблоками

Как приготовить рис с яблоками ребенку? Рецепт приготовления с фото.

Время приготовления — 30 минут.
Калорийность на 100 г — 90 ккал.

Вообще-то рис с яблоками – это детское блюдо. Но его с удовольствием едят не только малыши. Такую кашу можно подать на завтрак всей семье.

Она идеально подойдет тем, кому предписаны лечебные диеты, поскольку и рис, и яблоки считаются диетическими продуктами, и они разрешены практически при любом питании. Подходит для: лечебной диеты №5.

Но это не единственное достоинство этого блюда. Для многих хозяек более важным аргументом будет скорость приготовления и доступность ингредиентов. По этим показателями рисовая каша с яблоками может обогнать любое другое блюдо. К тому же, каша получается очень вкусной.

Кисло-сладкий вкус яблок (особенно, если вы выберете кислые сорта) отлично сочетается с рисом. Недаром, такую кашу любят практически все дети.

Приготовить блюдо можно в микроволновке или в духовке. В микроволновке получается быстрее, а вкус готовой каши мало чем отличается.

Смотрите также – рецепт приготовления творожной запеканки с яблоками в микроволновке.

Для приготовления этого рецепта риса с яблоками нужно взять

  • – 100 г риса (желательно круглого, но это не принципиально)
  • – 1 стакан молока
  • – 5-6 яблок, лучше кисло-сладкого сорта
  • – столовую ложку сливочного масла
  • – 3 столовые ложки сахара
  • – щепотку соли

Как приготовить рис с яблоками ребенку

Молоко вскипятите. Высыпьте в него промытый рис и варите до готовности (около 15 минут). В процессе приготовления не забудьте присолить.

Чтобы во время варки молоко не пригорело ко дну кастрюли, можно сначала подлить в нее немного воды, а затем уже вылить молоко. И отправить на печь закипать. Однако в этом случае следите за пропорциями жидкости и крупы. Готовый рис не должен получиться сухим.

Как приготовить рис с яблоками ребенку

Яблоки почистите от шкурки и порежьте кусочками.

Как приготовить рис с яблоками ребенку

Рис перемешайте с сахаром. Выложите его в жаропрочную посуду.

Как приготовить рис с яблоками ребенку

Сверху высыпьте яблоки. Положите сливочное масло. Поставьте в микроволновку на 10 минут. Затем выньте и остудите. После этого блюдо будет готово. В микроволновке не получается подрумянить яблоки. Это, пожалуй, единственный недостаток данного способа приготовления.

Если вас это смущает, можно отправить кашу запекаться в духовку. В таком случае вам понадобиться приблизительно 15-20 минут и предварительно разогретая духовка до 180 градусов.

Как приготовить рис с яблоками ребенку

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

четыре × 4 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector