Как приготовить оригинальный салат греческий для ребенка? Мы расскажем все секреты и продемонстрируем рецепт греческого салата для детей в форме лодочки.
Время приготовления — 10-15 минут.
Калорийность на 100 г — 70 ккал.
Греческий салат недаром сами греки называют «деревенским», он полезный и очень вкусный. Его можно смело включать даже в детское меню, ведь он не содержит вредные соусы и заправки, вроде майонеза.
Однако очень часто мамочки сталкиваются с тем, что их дети просто отказываются кушать овощи, даже в виде салатов. Эту проблему можно решить только одним способом – оригинально подать блюдо, так, чтобы ребенку захотелось его съесть.
Например, греческий салат в виде лодочки гораздо больше заинтересует ваше чадо, чем просто нарезанные овощи в салатнице.
Смотрите также — как сделать смузи из малины и йогурта
Чтобы приготовить такие веселые лодочки, нужно взять:
- помидор,
- 2 огурца,
- болгарский перец,
- 100 г феты,
- столовую ложку маслин без косточки,
- чайную ложку сока лимона,
- салатный лук,
- растительное масло,
- соль,
- деревянные зубочистки,
- щепотку орегано (по желанию).
Перец разрежьте пополам, затем еще раз пополам. Это будет основание для лодочек. Лук мелко измельчите.
Огурцы попробуйте на горечь. Если не горчат, шкурку оставьте и просто нарежьте их пластинками, как на фото. Помидоры порежьте дольками.
Нарежьте также кусочками фету. Теперь можно собирать салат.
Наденьте на зубочистку сначала пластинку огурца с одного края, затем помидор, следом кусочек сыра и маслинку, сверху наколите второй конец от пластинки огурца.
У вас получится такая себе мачта с парусом. Один конец зубочистки воткните в перец. Теперь лодочка полностью готова. Осталось присыпать ее слегка луком и полить смесью из лимонного сока и масла.
Такой оригинальный греческий салат для детей поможет вам украсить любой детский праздник.
Интересный способ подачи. Малышне наверняка понравится.